چند راه برای زیبا زندگی کردن به رایگان
چند راه برای زیبا زندگی کردن به رایگان هر از گاهی نفس عمیق بكشیم.
- گاهی به دنیای بالای سرمان خیره شویم.
سعی كنیم با حداقل یك ویژگی منحصر به فرد با بقیه فرق داشته باشیم .
بقیه در ادامه مطلب
- در داخل آسانسور و راه پله و... باآدمها صحبت كنیم.
- هر از گاهی نفس عمیق بكشیم.
- لذت عطسه كردن را حس كنیم.
- قدر این كه پایمان نشكسته است را بدانیم.
- زیر دوش آواز بخوانیم.
- سعی كنیم با حداقل یك ویژگی منحصر به فرد با بقیه فرق داشته باشیم .
- گاهی به دنیای بالای سرمان خیره شویم.
- با حیوانات و سایر جانداران مهربان باشیم.
- برای انجام كارهایی كه ماهها مانده و انجام نشده در آخر همین هفته برنامه‌ریزی كنیم!
- از تفكردرباره تناقضات لذت ببریم.
- برای كارهایمان برنامه‌ریزی كنیم و آن را طبق برنامه انجام دهیم. البته كار مشكلی است!
- مجموعه‌ای از یك چیز (تمبر، برگ، سنگ، كتاب و... )برای خودمان جمع‌آوری كنیم.
- در یك روز برفی با خانواده آدم برفی بسازیم.
- گاهی در حوض یا استخر شنا كنیم، البته اگر كنار ماهی‌ها باشد چه بهتر.
گاهی از درخت بالا برویم.
- احساس خود را در باره زیبایی ها به دیگران بگوئیم.
- گاهی كمی پابرهنه راه برویم!.
- بدون آن كه مقصد خاصی داشته باشیم پیاده روی كنیم
- وقتی كارمان را خوب انجام دادیم مثلا امتحاناتمان تمام شد، برای خودمان یك بستنی بخریم و با لذت بخوریم
- در جلوی آینه بایستیم وخودمان را تماشا كنیم.
- سعی كنیم فقط نشنویم، بلكه به طور فعال گوش كنیم.
- رنگها را بشناسیم و از آنها لذت ببریم .
- وقتی از خواب بیدار می‌شویم، زنده بودن را حس كنیم.
- زیر باران راه برویم.
كمتر حرف بزنیم و بیشترگوش كنیم ..
- قبل از آن كه مجبور به رژیم گرفتن بشویم، ورزش كنیم و مراقب تغذیه خود باشیم .
- چند بازی و سرگرمی مانند شطرنج و... را یاد بگیریم.
- اگر توانستیم گاهی كنار رودخانه بنشینیم و در سكوت به صدای آب گوش كنیم.
- هرگز شوخ طبعی خود را از دست ندهیم.
- احترام به اطرافیان را هرگز فراموش نكنیم.
- به دنیای شعر و ادبیات نزدیك تر شویم.
- گاهی از دیدن یك فیلم در كنار همه اعضای خانواده لذت ببریم.
- - از هر آنچه كه داریم خود و دیگران استفاده كنیم ممكن است فردا دیر باشد.
مطالبی دیگر از این نی نی وبلاگی
